拉肚子不吃东西怎么办？
我有过多次拉肚子的经历，严重的一天拉上几十趟，拉的水状或蛋花样大便，里面含有没消化完全的食物。 不吃食物只会加重腹泻，应该补充些易于消化的流食。 急性胃肠炎发病期间，由于恶心、呕吐会导致体内的水分和电解质大量流失，此时应补充富含糖类、蛋白质及各种维生素的流质饮食。
开始可以先喝些淡盐水，补充丢失的电解质；病情渐缓后，可以喝些含适量盐分的米汤、藕粉等，但一次不可吃得过多，以免再次诱发胃肠蠕动亢进。 待胃肠道功能逐渐恢复后，可逐渐引入蛋白质类食物，比如稀饭中加入少许豆腐乳或者甜酒酿，少量多餐。 在治疗急性胃肠炎的过程中，尽量保持清淡饮食，避免进食辛辣刺激或粗纤维含量多的食物，以免加重肠道负担，延迟疾病痊愈的时间。 如果腹泻比较严重，出现明显脱水症状时应及时就医检查治疗。