德牧吃什么肉好?
我推荐吃猪肉,主要理由如下: 猪瘦肉富含优质蛋白质,氨基酸组成与人体需要接近(2%左右的蛋白质含量,3种必需氨基酸含量占总氨基酸量比例高); 猪瘦肉含钙、铁等矿物质元素含量也高于其它肉类,特别是镁的含量很高(60多毫克/100克),对维持肌肉神经冲动和骨骼健康很有好处。
另外,在畜肉中,猪的脂肪质量相对较好,含有较多的不饱和脂肪酸(如亚油酸+亚麻酸>2.5%),有利于降低胆固醇水平。 有实验表明,让急性心肌梗死患者补充一定量的蛋白质,能够明显减少心肌损伤标志物的释放,从而起到改善心脏功能的作用。在这里,推荐的蛋白质来源主要是鸡蛋清、牛奶以及鱼肉等,这些都是易于被人体吸收利用的优质蛋白。 如果以吃肉为主,那么可以每天摄入大约4~6克的盐。
值得注意的是,不要认为不吃主食就能控制热量,因为在进食大量肉类食物的同时,也会摄入过多的碳水化合物。如果想吃主食,建议选择粗杂粮,因为其中含有丰富B族维生素和矿物质,而且对延缓餐后血糖升高有帮助。比如,可以用玉米粉、小米、燕麦来代替部分主食。 最后强调一点,对于狗来说,最好的食物就是富含营养且易消化的食物。
虽然人在吃肉的时候可以吃得香喷喷,但狗吃肉类食品时最好把肉弄碎,然后和汤一起喂给狗吃!