东德有马犬耐力好吗？
作为一个驯狗的，我不鼓励你训练你的德国牧羊犬去当工作犬。原因不说了，反正就是违法和没前途。但是如果你实在想练的话也不是不可以，只是我没什么时间详细写这个品种的耐力训练方案（我主要训导比格猎鹬犬）所以只能给你点建议。 德牧的训练基础科目中包括了：坐、卧、立、行、跟踪、追踪、衔取等等，其中是没有关于耐力的专项科目的。
要训练德牧的耐力，你就必须把你想让他完成的任务具体化。是负重跑还是越野？是长时间维持一个姿势不动还是短时间快速移动？是徒步还是骑车或者开车？ 每个项目对体能的要求是不同的，你需要弄清楚再开始训练。
对于耐力训练，我有一个比较粗暴的方法你可以试试——极限法。 先让你家狗狗适应一下极限的环境。比如说在野外，没有障碍的情况下，让狗狗跑5公里左右，然后停下来休息3分钟，再让狗狗跑回起点。这样反复几次，看看你家狗狗的状况。 如果在极限条件下，你的狗狗能顺利完成所有任务，那说明你家的德牧在耐力方面没问题。如果不能，那你就在训练的过程中逐渐增加难度，直到狗狗能完成为止。 当然这种训练方法不能用于日常训练，只是一时应急可以。
你还可以从以下几个角度来考虑如何训练德牧的耐力——力量，速度，柔韧，灵敏（这里我只选了四个角度，不代表就只练这四个，我是觉得如果要做耐力训练应该围绕这几个角度来做） 你需要找到相应的地方或网上视频资源，按照上面提供的几个角度来训练你的德牧。
当然，训练的内容可以根据季节和时间来做调整。比如说现在是冬天，你就可以以力量训练为主，跑量不多但增加力量训练；春季可以到户外练习速度，增加跑量；夏天就可以加强敏捷和耐力训练；秋季天气渐冷，可以通过力量+速度的组合来完成训练目标。 每个季节每天的时间安排可以这样来分配： 早上：力量，速度 下午：敏捷，耐力 晚上：放松，适当补充一点能量 以上只是我给你的一些思路，具体的还得靠你自己来实施。毕竟别人没有办法了解你的爱犬到底能走到哪一步，能跑多远。只有通过训练来达到你的预期目标才是最好的方式。