孕妇吐黄水后吃什么好?

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先排除疾病因素,孕期呕吐是生理现象,一般3个月后会自动消失;如果持续恶心、呕吐,建议去医院就诊,查明原因,必要时需要补充液体及电解质,预防妊娠剧吐;注意保持口腔清洁,多饮水,进食清淡易消化食物,少食多餐,避免暴饮暴食。 黄水,即胆汁,为胆囊或肝脏分泌的液体,通过胆道进入消化道,帮助脂质的消化和吸收,正常情况下,饭后1小时出现,15-30分钟达到高峰,之后迅速稀释,2小时后完全排出。 如果孕妇在晨起空腹时,吐出的胃内容物多为黄色液体,且含有胆汁,即提示有胆汁反流的可能,此时应注意调整饮食习惯,减少油腻食物的摄入,少吃胀气食物(豆类),避免过量食用刺激性大的食物(辣椒、醋等),戒烟戒酒,以减少对胃肠的刺激。

如果症状仍不能缓解,应及时就诊,查找病因,对症治疗。 另外,需与孕早期出现的“晨吐”相区别,前者是指晨起后,呕出胃酸,后者多见于晨起空腹时,无胆汁液混有呕吐物中。

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