洗完澡吃凉东西好吗？
其实洗澡是一天事情最多的就数洗澡了因为要清洁身体一天最脏的就数身体了所以洗澡是很正常的但是有注意洗澡的伙伴就没有注意洗完澡吃凉东西的有没有这种习惯？那是对身体有害处的洗完澡吃凉东西好吗？
刚洗完澡就进食是对身体不利的因为洗澡的过程中会消耗掉大量的血液因此在洗完澡后血液大量回到肠胃就会导致胃部冰冷不适食欲大增。刚洗完澡就吃东西还可引起消化不良、肠胃绞痛等症状。
因此在洗完澡后最好休息几分钟再进食。
而长期这样下去的话对胃肠的伤害是很大的、很不好的因为我们的身体在洗头、沐浴的过程中，造成了一定的刺激和创伤，而且胃部也很容易因瞬时凉爽而抽紧。同时，因洗头、沐浴一会儿后，身体重新进入到稳定的状态时，如果此时进食，就容易引起消化不良、胃肠痉挛等症状。
所以洗完澡后进食是对身体不利的，要禁食。
并且我们洗完澡后，身体大量血液都往体表输送，内脏器官缺血缺氧，此时消化功能也受到影响。刚洗完澡就进食是不可取的，不仅不利于消化，还对人体有害，特别对心脏病、心血管病人危害更大。
所以洗完澡就进食，不仅对人的肠胃有害，还会对人内内的血液循环产生影响，而一些心脏病、心脑血管病人更是如此，这些病人洗完澡后由于消化系统供血不足，皮肤血管骤然收缩，还容易引起中风、心绞痛、心肌梗死等症状，而这些问题是十分严重的，甚至有生命危险。
所以说我们最好不要在洗完澡后进食。