吉娃娃喂什么吃?

单于佳楠单于佳楠最佳答案最佳答案

吉娃娃食物的选择:

1、肉类:可以给吉娃娃吃煮熟的鸡胸肉、牛肉,鸡肉易上火也可以少喂些。把肉去筋切成肉末,也可以用绞肉机打碎,用开水焯一下,再用热水泡一会,把肉里的盐分泡出来,盛出,加点凉开水搅拌,这样做出的肉馅不是很硬。鸡胸肉也可以蒸熟,同样去筋切成碎末状。

2、蔬菜:可以给吉娃娃吃的蔬菜有西兰花、胡萝卜、白菜、菠菜、绿甘蓝等。西兰花和胡萝卜一定要蒸熟,剁碎后加些热水搅拌后食用。白菜和菠菜等叶类蔬菜可以用开水焯一下,同样剁碎用热水搅拌。也可以把多种蔬菜混合在一起,与肉类搭配喂食。

3、米饭:给吉娃娃做米饭不要放盐和其它调料,做熟后晾至常温,再加一些凉开水搅拌,把米饭搅碎一些。也可以加入一些鱼油、紫苏油,拌入其它辅食一起喂食。喂吉娃娃的辅食一定要是清淡的,不能放任何调料。

4、蛋类:可以给吉娃娃吃煮熟的鸡蛋黄,把蛋白去掉,很容易上火,每两三天喂一次就行。把蛋黄压碎了,加些热水搅拌,与其它辅食混合一起喂食。

5、水果:有些水果是可以给吉娃娃吃的,如苹果、香蕉等,最好是熟透一些的水果。把水果蒸熟后去皮,捣成泥状用热水搅拌喂食。水果同样不能放调料,很凉的话最好温热后再喂。

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