宝宝吃鸡肝有什么好处和坏处?

赵泓俊赵泓俊最佳答案最佳答案

鸡肝对宝宝的好处:1、鸡肝含有优质蛋白质,还含有丰富的微量元素铁,磷脂类物质及维生素A,B2等等,营养特别全面2、鸡肝性平,可以补肝明目,还能滋养消化系统及增强抵抗力3、鸡肝的含胆固醇比较高,但也含有降胆固醇的卵磷脂,总体还是利大于弊

给宝宝吃鸡肝要注意的:1、鸡肝的毛细血管比较发达,所以含血量比其它动物肝要多2、一些代谢毒素也容易在肝脏内浓缩储留3、鸡肝也不能多吃,一般不要超过15-20克,也就是小指甲盖大的一片。其它动物肝也应注意。

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