孕妇总洗澡好吗？
我老婆怀孕期间，因为担心孕妇洗澡受凉，就特意减少她洗澡的频率——从过去的一周两次，改成两周三次……结果导致她孕期长痘，又由于不敢乱用药，痘痘反反复复，最后留下了很多难看的痘印！！ 后来我们学聪明了，在孕期最后一个月，增加她洗澡的次数，每天一次，并控制水温（比正常人略高）、时间（十分钟左右）。然后，奇迹出现了，洗完澡第二天，痘痘明显消下去了，连带着原来的痘印颜色也开始变浅。真是后悔太晚知道这个“秘方”啊~！
当然，孕产期合理洗澡，需要注意以下几个要点：
1、不要用过热或过冷的水洗澡。水温过高会刺激皮肤神经，造成血管扩张、血压升高；冷水则可能引起胎儿躁动，对母婴皆不利。建议水温控制在40℃左右，最好有专用浴盆辅助。
2、避免使用肥皂等刺激性护肤品。孕妇皮肤敏感，容易过敏，因此最好不要用香皂、沐浴露等清洁用品，如果用也要尽量淡化气味。
3、不要给肚子和胸部过度清洗。孕中期可以适度进行胸部按摩，以增加乳汁的分泌；到了孕晚期，尤其不要挤压乳头，否则容易引起乳腺炎。另外，不要给肚子过分清洗，以免着凉。
4、注意浴室防滑。特别是对于有妊高症风险的孕妇，最好准备防滑拖鞋，避免意外发生。
5、洗头洗澡结束后，应及时彻底擦干身体和吹干头发，以防感冒。 孕期合理洗澡，对母婴健康都有重要意义，应该予以提倡。